Zusammenfassung
Danksagungen
Vorwort des Autors
TEIL I. DIE ALLGEMEINEN GESUNDHEITSRESSOURCEN
EINFÜHRUNG
Kapitel 1 DIE LEBENSBEDINGUNGEN AUF DER ERDE
Kapitel 2 UNTER DEM DRUCK DER OLIGARCHEN
Kapitel 3 DIE MEDIZINISCHEN GESUNDHEITSRESSOURCEN
Kapitel 4 DIE PHYSIOLOGIE DES MENSCHEN
Kapitel 5 BIORHYTHMEN UND DIAGNOSTIK
TEIL II. DIE PERSÖNLICHEN GESUNDHEITSRESSOURCEN
Kapitel 6 WASSER UND LEBEN
Kapitel 7 REINIGUNG
Kapitel 8 FASTEN UND ASKESE
Kapitel 9 ERNÄHRUNG
Kapitel 10 BEWEGUNG
Kapitel 11 ATMUNG
Kapitel 12 TRAINIEREN DER PSYCHISCHEN GESUNDHEIT
TEIL III. WAS ZU TUN IST, UM EIN LANGES UND AKTIVES
LEBEN ZU FÜHREN
Kapitel 13 DER ERDENBÜRGER
Kapitel 14 PLANEN EINES LANGEN LEBENS
Kapitel 15 UNGEWÖHNLICHE ERDENBÜRGER
Kapitel 16 IN WELCHEM LAND LEBT MAN AM BESTEN?
SCHLUSSWORT
ÜBER DEN AUTOR
NACHWORT

Das Buch enthält klare Schritte, die Ihnen helfen, Ihren 100. Geburtstag zu feiern

Yury Gushcho — 2009 — 428 pp
DIE 12 SCHLUSSEL ZUR LEBENSQUALITAT

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